جريدة تحيا مصر

اخر الأخبار
ads

الصحة

ما يستطيع أن يأكله أو يبتعد عنه مريض القولون

الجمعة 20/يناير/2017 - 11:06 م
تحيا مصر
طباعة
الدكتور أحمد العطار
الأكل الذي يستطيع أن يأكله مريض القولون ؟
1 – الخضار المطبوخ مثل الجزر والفاصوليا
2 – يفضل تناول الفواكه المعلبة والموز والتفاح بعد إزالة القشر
3 – البيض المسلوق
4 – شرب كميات كثيرة من الماء
5 – تناول الجيلي
6 – تناول كميات من الأرز الأبيض

الأكل الذي يجب أن يبتعد عنه مريض القولون ؟
1 – تجنب الألبان ومشتقاتها خصوصا فترة الإصابة بالإسهال
2 – تجنب شرب القهوة
3 – الابتعاد عن الأكل المشبع بالدهون
4 – تجنب المشروبات الغازية
5 – تجنب أكل كميات كبيرة من الشكولاتة
6 – تجنب الأكل بسرعة وبكميات كبيرة

إرسل لصديق

ads

تصويت

ما هي توقعاتك لقرار البنك المركزي بشأن أسعار الفائدة

ما هي توقعاتك لقرار البنك المركزي بشأن أسعار الفائدة

تابعنا على فيسبوك

تابعنا على تويتر