تحيا مصر : ما يستطيع أن يأكله أو يبتعد عنه مريض القولون (طباعة)
ما يستطيع أن يأكله أو يبتعد عنه مريض القولون
آخر تحديث: الجمعة 20/01/2017 11:06 م الدكتور أحمد العطار
الأكل الذي يستطيع أن يأكله مريض القولون ؟
1 – الخضار المطبوخ مثل الجزر والفاصوليا
2 – يفضل تناول الفواكه المعلبة والموز والتفاح بعد إزالة القشر
3 – البيض المسلوق
4 – شرب كميات كثيرة من الماء
5 – تناول الجيلي
6 – تناول كميات من الأرز الأبيض

الأكل الذي يجب أن يبتعد عنه مريض القولون ؟
1 – تجنب الألبان ومشتقاتها خصوصا فترة الإصابة بالإسهال
2 – تجنب شرب القهوة
3 – الابتعاد عن الأكل المشبع بالدهون
4 – تجنب المشروبات الغازية
5 – تجنب أكل كميات كبيرة من الشكولاتة
6 – تجنب الأكل بسرعة وبكميات كبيرة