منوعات
الوجبات السريعة تضر المراهقين بنموهم العقلي وذاكرتهم
الخميس 27/أكتوبر/2016 - 10:52 ص
طباعة
ta7ya-masr.com/254232
ذكر خبراء أن المراهقين والشباب هم من اكثر الفئات استهلاكا للطعام الغني بالسكريات والدهون والوجبات السريعة والمشروبات المحلاة.
وقال العلماء –وفقا لصحيفة "دايلي ميل" البريطانية- إن معدلات الحرق المرتفعة والنمو السريع خلال فترة البلوغ يمكن أن يحمي المراهقين من السمنة، غير أن سهولة حصولهم على الوجبات السريعة رخيصة الثمن وأنماط الحياة المستقرة التي يتبعونها على نحو متزايد تتجاوز حمايتهم من طفرات زيادة الوزن.
وأشار العلماء إلى أن الأنظمة الغذائية الغنية بالسكر المكرر والدهون المشبعة لا تسهم فقط في زيادة الوزن وهو ما يرتبط بالمشكلات الصحية وإنما أيضا لها تأثير ضار وعميق على وظائف المخ.
ومن المعروف أيضا أن الاستهلاك الزائد للوجبات السريعة يدمر مناطق في المخ والتي تضطلع بدور مهم في التعليم والذاكرة.
وأثبتت تجربة أجريت على الفئران أن عقول المراهقين عرضة لخطر متزايد لخلل معرفي بسبب الأنظمة الغذائية الخاطئة المتبعة فقد تعرضت تلك الفئران لمشكلات في الذاكرة بعد اتباع أنظمة غذائية عالية الدهون.
وقال العلماء –وفقا لصحيفة "دايلي ميل" البريطانية- إن معدلات الحرق المرتفعة والنمو السريع خلال فترة البلوغ يمكن أن يحمي المراهقين من السمنة، غير أن سهولة حصولهم على الوجبات السريعة رخيصة الثمن وأنماط الحياة المستقرة التي يتبعونها على نحو متزايد تتجاوز حمايتهم من طفرات زيادة الوزن.
وأشار العلماء إلى أن الأنظمة الغذائية الغنية بالسكر المكرر والدهون المشبعة لا تسهم فقط في زيادة الوزن وهو ما يرتبط بالمشكلات الصحية وإنما أيضا لها تأثير ضار وعميق على وظائف المخ.
ومن المعروف أيضا أن الاستهلاك الزائد للوجبات السريعة يدمر مناطق في المخ والتي تضطلع بدور مهم في التعليم والذاكرة.
وأثبتت تجربة أجريت على الفئران أن عقول المراهقين عرضة لخطر متزايد لخلل معرفي بسبب الأنظمة الغذائية الخاطئة المتبعة فقد تعرضت تلك الفئران لمشكلات في الذاكرة بعد اتباع أنظمة غذائية عالية الدهون.
