من الصعب على الإنسان أن ينتبه إلى كافة التغييرات التي تحدث في جسمه، إلا أن مجلة "Reader's Digest" الأمريكية أفردت تقريرا يتضمن أهم التغيرات التي تطرأ على الجسم، والتي يجب الانتباه إليها، كونها تكشف الكثير من الأمور عن صحة الإنسان، ويمكن أن تكون مؤشرا على أنه يعاني من مشاكل صحية خطيرة، في بعض الحالات.

وفيما يلي رصد لأبرز تلك التغيرات:

1. بثرة لا تشفى:
إذا لاحظت وجود بثرة على جلدك لا تشفى أو بدأت تنزف، فعليك الانتباه، إذ أن ذلك يمكن أن يكون مؤشرا على الإصابة بمرض سرطان الخلايا القاعدية، أحد أكثر أنواع سرطان الجلد انتشارا؛ لذلك ففي حال استمر وجود بثرة على الجلد لوقت طويل، فعليك زيارة الطبيب لمعرفة طبيعة الحالة التي تعاني منها.

2. خط أحمر على الظفر:
ربما لا يدرك الكثيرون ذلك الأمر، لكن يمكن معرفة الكثير من الأمور عن صحة الفرد من خلال أظافره، وأحد الأمور التي يجب الانتباه إليها هو ظهور خط أحمر على ظفر أو على عدة أظافر؛ ووفقا للخبراء فإن الخط الأحمر على الظفر عادة ما يكون حميدا، ويمكن أن يكون مؤشرا على أن الظفر يرفع.

لكن في بعض الحالات يمكن أن يكون مؤشرا على حالات أكثر خطورة، فعندما تظهر الخطوط الحمراء على عدة أصابع، فإن ذلك يمكن أن يكون ناتجا عن عدوى أو التهاب في جذر الظفر، وذلك ينجم عن أسباب متعددة من بينها مرض الصدفية.

وفي حال ظهر خط أحمر على ظفر واحد فقط، فإن ذلك يمكن أن يكوم ناتجا عن عدد من أورام الأظافر الحميدة، كالورم الشحمي أو الورم الليفي أو غيرهما. ولذلك ينصح الخبراء بضرورة استشارة الطبيب في حال لاحظ المريض أي تغير في شكل أو حجم ذلك الخط.

3. تشقق للشفتين:
مع قدوم الشتاء، يعاني الكثيرون من مشكلة تشقق الشفتين، إلا أن تلك المشكلة يمكن أن تكون ناتجة عن مرض "التهاب الشفة الشعاعي"، وهو عبارة عن حالة مرضية تصيب الجلد ما قبل مرض السرطان، وتتسبب في جفاف وتشقق الشفتين.

وفي حال تم تشخيص تلك الحالة مبكرا، فيمكن علاجها من خلال الحماية من الشمس والاستخدام الحذر لواقي الشمس، لكن في حال تُركت بدون علاج فيمكن أن تتطور إلى مرض "سرطان الخلايا الحرشفية للشفة".

4. ترقق الحاجبين:
ينصح الأطباء بضرورة الانتباه جيدا واستشارة الطبيب في حال لاحظ الفرد تساقط شعر حاجبيه، إذ أن ذلك يمكن أن يكون مؤشرا على الإصابة بقصور الغدة الدرقية.

5. بقع بيضاء على الأظافر:
في أغلب الحالات لا يعد ظهور بقع بيضاء على الأظافر أمرا خطيرا على الإطلاق، إذ أنها يمكن أن تكون ناتجة عن اصطدام الظفر بسطح ما، أو الحساسية تجاه منتجات معينة.

لكن في بعض الحالات، يمكن أن يطرأ على الأظافر تغيرات واسعة، يمكن وصفها بـ"شحوب الأظافر"، وتعد تلك الحالة مؤشرا على الإصابة بأمراض خطيرة على غرار أمراض القلب والكلى والكبد أو نقص البروتين، ولذلك لابد من استشارة الطبيب في حال لاحظ الفرد أن تغيرات ملحوظة طرأت على الظفر.