منوعات
"الساونا" لمحاربة أعراض الاكتئاب
الثلاثاء 26/يوليو/2016 - 08:19 م
طباعة
ta7ya-masr.com/234172
تمكن العلماء أخيرا من اكتشاف طريقة لمحاربة الاكتئاب، لا تتضمن تناول أدوية ذات أعراض جانبية أو شوكولاته تسبب زيادة الوزن.
وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، وحد باحثو جامعة ويسكونسن، ماديسون أن رفع درجة حرارة الجسم قد تكون علاجا مثاليا للاكتئاب، وذلك بعد تجربة خاضها مجموعة من المرضى في غرفة ساونا لمدة ساعتين ونصف إلا إنها أظهرت تحسنا كبيرا في نفسيتهم بعد جلسة واحدة فقط.
وأوض الباحثون أن تلك النتائج قد ترجع ارتباط الاكتئاب بدرججة حرارة الجسن، وبالتالي فغن رفع درجة حرارته يعيد تنظيم إشارات المخ التي تتحكم في الحرارة والحالة المزاجة.
يذكر أن واحد من كل عشرة بالغين يصابون بالاكتئاب، وفقا لمنظمة الصحة.
وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، وحد باحثو جامعة ويسكونسن، ماديسون أن رفع درجة حرارة الجسم قد تكون علاجا مثاليا للاكتئاب، وذلك بعد تجربة خاضها مجموعة من المرضى في غرفة ساونا لمدة ساعتين ونصف إلا إنها أظهرت تحسنا كبيرا في نفسيتهم بعد جلسة واحدة فقط.
وأوض الباحثون أن تلك النتائج قد ترجع ارتباط الاكتئاب بدرججة حرارة الجسن، وبالتالي فغن رفع درجة حرارته يعيد تنظيم إشارات المخ التي تتحكم في الحرارة والحالة المزاجة.
يذكر أن واحد من كل عشرة بالغين يصابون بالاكتئاب، وفقا لمنظمة الصحة.
