تعتبر دهون البطن عنيدة للغاية، وليست سهلة عمليّة إطلاقًا، حيث هناك عوامل عديدة تقف في وجه الحصول على بطنٍ مسطّح وخصرٍ منحوت، أوّلها الامتناع عن ممارسة الرياضة والإفراط في تناول الأطعمة الغنيّة بالسعرات الحراريّة والدهون.

ولكن لا تقلقي، إليك مشروب سحري لحرق دهون البطن من دون بذل أيّ مجهود جسديّ.

إمزجي هذه المكوّنات:

ملعقة من العسل الطبيعيّ:

هو غنيّ بالفيتامينات ويسهّل عمليّة الهضم، كما أنّه يمدّ الجسم بالطاقة والحيويّة، العسل الطبيعيّ الذي لا يحتوي على سكّر إضافي يحارب الشعور بالجوع والرغبة في تناول الطعام.

ملعقة من خلّ التفّاح:

هذا المكوّن يساهم في خفض مستوى السكر في الدم ويمنع تكدّس الدهون في الجسم خصوصًا عند منطقة البطن.

كوب من عصير الليمون الهندي:

هذه الفاكهة تحارب الرغبة في تناول الطعام وتساهم في قطع الشهيّة إذ يساهم الليمون الهندي في حرق الدهون.

تناولي كوبين من هذا المشروب كلّ يوم قبل وجبة الغداء ووجبة العشاء من دون تغيير أيّ شيء في نظامكِ الغذائي، ستلاحظين أنّكِ لن تتمكّني من إنهاء وجبتكِ وستشعرين بالشبع بشكلٍ أسرع، مع نهاية الأسبوع الأوّل، ستلاحظين أنّكِ خسرتِ سنتيمترات عديدة.