جريدة تحيا مصر

اخر الأخبار
مجموعة أغذية تعلن عن نمو صافي الإيرادات بنسبة 22.6% ونمو صافي أرباح المجموعة بنسبة 32.0% خلال الربع الأول من عام 2024 " oraimo "تستعرض تقنيتها في حدث Insomnia Egypt Gaming Festival «إي فاينانس للاستثمارات المالية والرقمية» تعلن عن نتائجها المالية والتشغيلية عن الفترة المنتهية في 31 مارس 2024 رانيا الروبي تناقش ضروريات الأمن السيبراني لجميع الأعمال والمواطنين مع الإعلامي أسامة كمال التسجيل في جوائز هواوي XMAGE 2024 مفتوح الآن "ميدار" للإستثمار والتنمية العمرانية تدعم 7 مؤسسات صحية وخدمية وبحثية بـ 20 مليون جنيه ڤودافون مصر تعلن عن إنجازاتها المالية للعام المالي المنتهى مارس 2024 وتؤكد دورها الريادي في تطوير القطاعات الحيوية في مصر انطلاق النسخة الرابعة من مسابقة «ريادة الأعمال».. تكريم ومكافأة 100 رائد أعمال إفريقي بمناسبة الذكرى المئوية لتأسيس توتال إنرجيز قرة إنرجي تشارك في الدورة الثامنة للمعرض الدولي للتكييف والتبريد فوري بلس تعقد شراكة استراتيجية مع بنك المشرق مصر لإتاحة فتح حسابات المشرق نيو من خلال فروعها
ads

الصحة

ما يستطيع أن يأكله أو يبتعد عنه مريض القولون

الجمعة 20/يناير/2017 - 11:06 م
تحيا مصر
طباعة
الدكتور أحمد العطار
الأكل الذي يستطيع أن يأكله مريض القولون ؟
1 – الخضار المطبوخ مثل الجزر والفاصوليا
2 – يفضل تناول الفواكه المعلبة والموز والتفاح بعد إزالة القشر
3 – البيض المسلوق
4 – شرب كميات كثيرة من الماء
5 – تناول الجيلي
6 – تناول كميات من الأرز الأبيض

الأكل الذي يجب أن يبتعد عنه مريض القولون ؟
1 – تجنب الألبان ومشتقاتها خصوصا فترة الإصابة بالإسهال
2 – تجنب شرب القهوة
3 – الابتعاد عن الأكل المشبع بالدهون
4 – تجنب المشروبات الغازية
5 – تجنب أكل كميات كبيرة من الشكولاتة
6 – تجنب الأكل بسرعة وبكميات كبيرة

إرسل لصديق

ads

تصويت

ما هي توقعاتك لقرار البنك المركزي بشأن أسعار الفائدة

ما هي توقعاتك لقرار البنك المركزي بشأن أسعار الفائدة

تابعنا على فيسبوك

تابعنا على تويتر