يجيب على هذه الأسئلة استشارىو طب وجراحة الفم والأسنان، يشارإلى أنه يجب علينا فى كل الأحوال الاهتمام بنظافة الفم والأسنان، فالفم هو أول عضو يستقبل الطعام، وإذا كان به تسوس أو بكتريا أو جراثيم فإنها ستنتقل إلى المعدة، مما يعرض الإنسان للعديد من المضاعفات ومنها عسر الهضم، وقد يصل إلى حد الإصابة بالنزلات المعوية.

وبالاضافة الى أنه فى الأيام العادية غسيل الأسنان بشكل منتظم بالفرشاة والمعجون ليس كافيا لحماية الأسنان من التسوس، بل يجب على الشخص استخدم طرق أخرى بجانب غسيل الأسنان، ومنها استخدام خيط الأسنان، والذى قد يكون فعالا أكثر من المعجون، فى التخلص من البكتريا المعقدة والتى تتواجد بين الأسنان، والتى تسبب التسوس، كما يمكن استخدام تلك الطريقة أثناء الصيام.

وان هناك ما يعرف باسم المضمضات والتى تعمل على قتل البكتريا، ويفضل استخدامها عقب تناول الحلويات، كما يجب استخدامها عدة مرات خلال الفترة ما بين الإفطار والسحور،يشارإلى أنه يجب زيارة الطبيب الأسنان، مرة كل 3أشهر على الأقل للكشف المبكر عن تسوس الأسنان.