جريدة تحيا مصر

اخر الأخبار
مجموعة أغذية تعلن عن نمو صافي الإيرادات بنسبة 22.6% ونمو صافي أرباح المجموعة بنسبة 32.0% خلال الربع الأول من عام 2024 " oraimo "تستعرض تقنيتها في حدث Insomnia Egypt Gaming Festival «إي فاينانس للاستثمارات المالية والرقمية» تعلن عن نتائجها المالية والتشغيلية عن الفترة المنتهية في 31 مارس 2024 رانيا الروبي تناقش ضروريات الأمن السيبراني لجميع الأعمال والمواطنين مع الإعلامي أسامة كمال التسجيل في جوائز هواوي XMAGE 2024 مفتوح الآن "ميدار" للإستثمار والتنمية العمرانية تدعم 7 مؤسسات صحية وخدمية وبحثية بـ 20 مليون جنيه ڤودافون مصر تعلن عن إنجازاتها المالية للعام المالي المنتهى مارس 2024 وتؤكد دورها الريادي في تطوير القطاعات الحيوية في مصر انطلاق النسخة الرابعة من مسابقة «ريادة الأعمال».. تكريم ومكافأة 100 رائد أعمال إفريقي بمناسبة الذكرى المئوية لتأسيس توتال إنرجيز قرة إنرجي تشارك في الدورة الثامنة للمعرض الدولي للتكييف والتبريد فوري بلس تعقد شراكة استراتيجية مع بنك المشرق مصر لإتاحة فتح حسابات المشرق نيو من خلال فروعها
ads

منوعات

ضعى الحذاء فى الفريزر..لراحة قدميك!!

الأربعاء 11/مايو/2016 - 12:01 ص
تحيا مصر
طباعة
دخل الصيف بكل ما يحمل من مناسبات، مما يتطلب أن ترتدي النساء الملابس الرسمية والتي من بينها الحذاء ذو الكعب العالي الذي تعاني المرأة كثيراً عند ارتدائه، لما يتسبب فيه من ألم ومتاعب في القدمين، وقدمت شيماء الخواجة، ستايليست، عدة نصائح لارتداء الحذاء ذو الكعب العالي بدون متاعب:

- ربط الأصابع الثالث والرابع والخامس بشريط لاصق ، فهذا الإجراء يساعد على تخفيف الحمل عن القدم مما يعمل على اراحتها 

- رشي الحذاء من الداخل ببودرة التلك لتحمي القدمين من الانزلاق للأمام ، حيث أن هذا الانزلاق يؤدي الى الاحساس بالألم وإجهاد القدمين

- قومي بفرك الكعب من الأسفل عند القطعة الجلدية التي يتم عندها التقاء الكعب بالأرض بقطعت صنفرة الخشب لتخشينها ما يعمل على تثبيت الكعب على الأرض ، الأمر الذي يؤدي الى إراحة القدمين بالكامل

- ضرورة عمل تلك التجربة: ملئ أكياس صغيرة بالماء ووضعها عند مكان الأصابع ووضع الحذاء بالأكياس في الفريزر ، وعند تجمدها تعمل على دفع الجلد مما يتيح لك مزيداً من الراحة.

إرسل لصديق

ads

تصويت

ما هي توقعاتك لقرار البنك المركزي بشأن أسعار الفائدة

ما هي توقعاتك لقرار البنك المركزي بشأن أسعار الفائدة

تابعنا على فيسبوك

تابعنا على تويتر