هل تسائلتم يوما لماذا بعض النساء او الرجال تظهر عليهم التجاعيد اسرع واكثر من غيرهم ؟
الحقيقة ان ذلك يرجع لاسلوب الحياة الذي يختلف من شخص لاخر ونوعية وكميات الطعام والمشروبات التي يتناولها الشخص على مدار حياته، والتي تؤثر على تكوين خلايا البشرة ومن اشهر هذه الاطعمة:
السكر: يسبب الالتهاب الذي يدمر الخلايا الجلدية، ويسبب ارتخاء البشرة وزيادة سماكتها وانعدام لونها.
الملح: الافراط في تناول الملح وخصوصا الموجود في المخللات والاجبان بانواعها والبيتزا يؤدي بالجسم الى حبس الماء كما انه يؤدي الى تدمير خلايا البشرة وتجعدهاز
الدهون المتحولة: هذه الدهون الموجودة في الاطعمة الجاهزة سريعة التحضير مثل البرجر والبطاطس المقلية والمايونيز والاطعمة المعلبة والمعاد تصنيعها مثل اللانشون وخلافه فقد تسبب هذه الدهون خطر الاصابة بامراض القلب كما انها تعيق عمل الشرايين وتضعف تدفق الدم في الشرايين بصورة طبيعية مما يؤدي الى ظهور علامات الشيخوخة المبكرةز
الكافيين: هو مادة مدرة للبول وتساعد الجسم على التخلص من الماء سريعا مما يؤدي للتخلص جفاف البشرة ولذلك اذا كنتم تتناولون الكثير من القهوة فعليكم الانتباه الى شرب كميات متوازية من الماء لتعويض المفقود من سوائل الجسم.