يعتبر واحد من أفضل المشروبات ويحتوي على الكثير من العناصر الغذائية الهامة التي تعزز صحة الجسم، علاوة على قدرته على منح الجسم العناصر الغذائية الهامة، أنه عصير "الكرفس والليمون".

ووفقًا لما نشره موقع "هيلث"، الأمريكي في تقرير له فإن تناول هذا المشروب يوميًا يساعد في الوقاية من الإصابة بالسرطان كونه يحتوي على المواد المضادة للأكسدة، كما يعمل على التخلص من الكوليسترول السئ بالجسم.

ويساعد تناول المشروب لمدة أسبوع واحد على التخلص من الضغط المرتفع، والصداع النصفي، ومشاكل الكبد والكلي، ويعتبر المشروب مدر للبول، كما يحمي من الإصابة بالإسهال أو الإمساك أو الغثيان، علاوة على قدرته على تنشيط الذاكرة والحماية من الإصابة بالسرطان، ويبطء من ظهور الشيخوخة المبكرة.

كما يعمل المشروب على التخلص من بهتان البشرة، بالإضافة إلى قدرته على تنقية الجسم من السموم والحماية من التعرض لمشكلات المتعلقة بالعيون.

طريقة تحضير المشروب:
اخلط الكرفس جيدًا حتى تحصل على عصارته.
ضيف عصير الليمون إليه واغليهما معًا ثم اترك المشروب حتى يبرد.
تناول المشروب في الصباح الباكر ويمكنك إضافة العسل الأبيض حسب الرغبة.