كوب واحد من المشروب التالى يساعدك على التخلص من الكرش فى 30 يوما فقط لتفقدى 4 كيلو جرامات في الأسبوع دون ريجيم، كما يمكنك من الوصول إلى بطن مسطح فى 30 يوما:

- مكونات المشروب
ملعقة من السنامكي
300 مللتر ماء مغلي
ملعقة من بذور الكتان

- التحضير
توضع جميع المكونات فى وعاء به القليل من الماء وتترك لمدة 10 دقائق وتتم تصفيته قبل الشرب ويتم تناوله قبل النوم، وأقصى حد لمدة 30 يوما فقط.