مع زيادة المجهود والتعرض للإجهاد بشكل يومي، يحتاج الجسم لمزيد من العناية والاهتمام، لتجديد النشاط وتحسين الأداء الوظيفي للأعضاء الداخلية للجسم.

يقول الدكتور فاروق الطاهر، استشاري الطب البديل وخبير التداوي بالأعشاب، إن مشروب الزنجبيل بالليمون من أفضل المشروبات التي تحمي الجسم من الإصابة بالأمراض خاصة مع دخول الشتا، حيث أنه يرفع المناعة، وفوائد أخرى عديدة.

- يسرع من عملية الهضم، ومن عمليات الأيض التي تتم بالجسم، الأمر الذي يكفل للإنسان الحصول على القوام الممشوق.
- مشروب شاي الزنجبيل بالليمون على الريق يعمل على يحرق الدهون المتراكمة بالجسم ويخلصه من الكوليسترول.
- مشروب الزنجبيل بالليمون يعمل على تطهير الجهاز الهضمي بأكمله.
- يحتوي مشروب شاي الزنجبيل بالليمون على مهدئ عصبي يعمل على تهدئة الاعصاب والخروج عن حالة الاكتئاب.
- يرفع من القدرة على التركيز.
- يمنح الجسم النشاط والحيوية، والليونة في العضلات.
- يرفع من مناعة الجسم ويساعد على مقاومة الأمراض المعدية.
- ينشط عضلة القلب ويحميه من خطر الإصابة بالأمراض، ويقي الشرايين من الانسداد.
- يعالج التهابات الشعب الهوائية ويزيل البلغم.
- يعالج التهابات المفاصل ويقلل من آلامها.