تحيا مصر : تقدري تحافظي على رطوبة جسمك بـــ5وصفات "للميلك شيك" (طباعة)
تقدري تحافظي على رطوبة جسمك بـــ5وصفات "للميلك شيك"
آخر تحديث: الخميس 19/05/2016 01:02 ص
تقدري تحافظي على رطوبة جسمك في الصيف، لازم تعملي كل يوم عصاير وميلك شيك ومرطبات في البيت ، وانا بقى هساعدك في ده بـ 5 وصفات للميلك شيك

طريقة عمل ميلك شيك الراسبيرى

المكونات:

  • 1/2 كوب حليب قليل الدسم
  • 1/2 كوب راسبيرى مجمد
  • 1 ملعقة كبيرة عسل
  • 2 كوب آيس كريم الفانيليا قليل الدسم

    • طريقة التحضير:

    1. أضيفى المكونات فى الخلاط ثم إسحقى الثلج  و أضيفيه إليه المكونات و إضربيهم معاً  فى الخلاط فى درجة متوسطة 

    صغيرة لمدة 30 إلى 40 ثانية .

    طريقة عمل ميلك شيك الموز والكراميل

    المكونات:

    • 1 كوب آيس كريم فانيليا
    • 1/2 كوب حليب
    • 4 ملاعق كبيرة صوص الكراميل
    • 1 موزة مقطعة و مثلجة

    • طريقة التحضير:
    • ضعي الآيس كريم والموز وصوص الكراميل والحليب في الخلاط .
    • إخلطي المكونات لمدة دقيقتين .
    • صبيه في كوب وزينيه بصوص الكراميل و الموز .

    طريقة عمل ميلك شيك الشوكولاتة و الكريز

    • المكونات:
    • 2 شرائح موز مجمدة
    • 1/4 كوب من الكرز
    • 3 ملاعق كبيرة من حليب جوز الهند
    • 3 ملاعق طعام من رقائق الشوكولاتة
    طريقة التحضير:

    1. أضيفى الموز إلى خلاط قوي و إمزجيه جيداً  حتى يصبح  ناعم ثم ضيفى الكريز والشوكولاتة و حليب جوز الهند و إمزجيه حتى يمتزج و يصبح ناعم .
    2. ثم قومى بصبه فى الكوب و قدميه 

    طريقة عمل ميلك شيك الكيوي


    المكونات:

    • 4 كيوي
    • 2 بولة آيس كريم فانيلا
    • 2 كوب حليب
    • 5 مكعبات ثلج
    • 2 معلقة سكر
    طريقة التحضير:

    1. قومي بتقشير الكيوي وتقطيعة مكعبات صغيرة.
    2. ضيفي كل المكونات في محضر الطعام واخفقيهم لمدة 5 دقائق

    طريقة عمل ميلك شيك التمر


    المكزنات:

    • 7 حبات تمر
    • كوب لبن كامل الدسم
    • 1/2 ملعقة صغيرة فانيليا
    • 3 ملاعق كبيرة أيس كريم فانيليا
    طريقة التحضير:

    1. يُنزع النوى من التمر ويغسل التمر جيداً.
    2. يُفرم التمر باستخدام السكين إلى قطع صغيرة قدر الإمكان.
    3. يُضرب التمر مع اللبن، والفانيليا، في الخلاط الكهربي لمدة خمس دقائق أو حتى الحصول على ملمس ناعم.
    4. يضاف الأيس كريم لخليط اللبن، والتمر ويخفق حتى الحصول على القوام المطلوب.